فواید بادام زمینی در جوانان
فواید بادام زمینی در جوانان فواید بادام زمینی در جوانان به خوبی مطالعه نشده است. با این حال آثار بدیعی...
ماه: فروردین 1401
علت گلو درد مداوم
علت گلو درد مداوم گلودرد مداوم می تواند بسیار آزاردهنده باشد. اگرچه گاهی اوقات با درمان های خانگی می توان...
فواید و خواص سماق برای سلامتی
فواید و خواص سماق برای سلامتی سماق ادویه ای است که در غذاهای مدیترانه ای و خاورمیانه استفاده می شود....
پروتئین چیست و برای چیست ؟
پروتئین چیست و برای چیست ؟ پروتئین ها یکی از 3 درشت مغذی هستند. مصرف روزانه آنها ضروری است. ما...
چرا قند و شکر برای بدن ما مضر است
چرا قند و شکر برای بدن ما مضر است شکر ماده مثبتی برای بدن ما نیست و مسئله این است...
طرز تهیه پیازی سوخاری ترد خوشمزه ایتالیایی
طرز تهیه پیازی سوخاری ترد خوشمزه ایتالیایی اگر پیاز سوخاری را دوست دارید، اما نمیخواهید چربیهای ترانس اضافی را به...
فواید مصرف ماهی برای ورزشکاران چیست؟
فواید مصرف ماهی برای ورزشکاران چیست؟ اگرچه اغلب گفته می شود که ماهی یک غذای سالم است، اما مصرف آن...
میزان متابولیسم پایه چقدر است؟
میزان متابولیسم پایه چقدر است؟ به لطف محاسبه میزان متابولیسم پایه، ما می توانیم تخمین بزنیم که یک فرد در...
تمیز کردن ماشین ظرفشویی و هفت نکته که نباید فراموش شود
تمیز کردن ماشین ظرفشویی و هفت نکته که نباید فراموش شود در آشپزخانه، چیزهای زیادی کثیف می شود. لوازم خانگی...
غذاهایی که کلسترول بدن را افزایش می دهد
غذاهایی که کلسترول بدن را افزایش می دهد غذاهایی وجود دارند که می توانند کلسترول را افزایش دهند. ببینید چگونه...